wszystko o

[...] (wciąż na jednej ręce). Oczywiście mowa tu o podciąganiu się na jednej ręce "podchwytem", bo raczej nie wyobrażam sobie żeby to zrobić "nachwytem" - tzn. wszystko jest możliwe, ale to już wyjątkowo trudne. Skoro próbować podchwytem, to oczywiście mięśniem który głównie tu pracuje jest biceps. W następnej kolejności mięśnie [...]

[...] go ciągnęłam, to czułam się jak taka prawdziwa starsza pani A z drugiej strony, jak w tramwaju trzech młodocianych rozmawiało o wrzucaniu na ftp-a, trybach aktywnych i pasywnych, postawieniu proxy na trasie - wszystko rozumiałam A teraz to sobie myslę, czy jedno piwo zespsuje efekt 5 dniowej diety? I te elektronki, co biegały mi po brzuchu...

[...] dylemat jak to mogę mieszać i jakich ilościach, ważę 70kg, 175 wzrostu? Wiem że HMB 3 g, trzy razy po 1, wiem że krete mogę połaczyć z Dextrozą,ale co z Protein, czy mogę to wszystko wymieszać?? I czy nie będzie wpływało na wchłanialnośc jeśli to wymieszam z mlekiem 0,5 %, wiem że o wpływie tłuszczu itd..,ale czy te 0,5 % tak może wpłynąć na tą [...]

[...] bo młodzi coraz bardziej sami na własną ręke chcą być d****ami ok prosił bym o rozpisanie cyklu 240 metanabolu polskiego 30 tamoxifenu 24 clomidu Nie znaczy ze mam to wszystko wykorzystać Pierwszy cykl był z 60 tab bionabolu Ok. coś o sobie Wiek : 21 lat Waga : 85 kg Wzrost : 180 cm Stopień zatłuszczenia od 1-10 (3) Ćwicze od 6 lat na [...]

Panowie mam wrazenie, ze nie czytaliscie wczesniejszych postow w tym temacie, poniewaz wszystko o czym mowicie, dawno zostalo juz omowione. Nie powtarzajcie sie niepotrzebnie.

[...] 20/10mg/ed do zakończenia cyklu i troche później aż ustąpi hepatil na regeneracje wątroby po tym cyklu też można dorzucić jak ktoś martwi się bardzo o jej stan a zresztą jest tyle tematów o metce że samemu można spokojnie wszystko znaleźć i poukładać , a nie zdawać się na kogoś, codziennie średnio tak z 5 takich tematów powstaje podobnej treści

aha,oki.rozumiem. tak , wszystko wyliczone jak chcesz wiedzieć to tak to widze: 150 tab mety 25 amp prolo 100 tab po 10 mg stanabolu 100 tab clen 120 tab eca Prosze o więcej opini !!!

wszystko spoko-dobrze prawisz, chodzi mi tylko o to że pyasz:kapisz??? a on napewno Twoje wypowiedzi są oka

hej! poczytalem dosc sporo postow, wiec temat diet liznalem, nie mniej chcialem eskpertow poprosic o pomoc w ulozeniu diety Najpierw kilka slow o mnie. Mam 31 lat wzrost 177 waga 76kg bf kolo 16-17% na wycisk kolo 85kg. Zawsze bylem dosc aktywna sportowo osoba, jednak kilka ostatinch lat spowodowalo dosc konretne upasienie i spadek formy. [...]

hej! poczytalem dosc sporo postow, wiec temat diet liznalem, nie mniej chcialem eskpertow poprosic o pomoc w ulozeniu diety Najpierw kilka slow o mnie. Mam 31 lat wzrost 177 waga 76kg bf kolo 16-17% na wycisk kolo 85kg. Zawsze bylem dosc aktywna sportowo osoba, jednak kilka ostatinch lat spowodowalo dosc konretne upasienie i spadek formy. [...]

[...] jest mocno związany z Klubem. Nie sądzę by odszedł z Arsenalu" "Jednak wkrótce zaczniemy rozmawiać o nowej umowie. To jeden z naszych priorotetów. Chcemy mieć wszystko załatwione jeszcze w tym roku" "Każda nowa umowa wymaga głębokich przemyśleń oraz cierpliwości i rozwagi. Thierry ma jeszcze 2 lata ważnego kontarktu, a to [...]

Mam kilka swoich,że tak powiem głupich tematów do usunięcia 1 http://www.sfd.pl/temat189171/ 2 http://www.sfd.pl/temat210774/ 3 http://www.sfd.pl/temat195396/ 4 http://www.sfd.pl/temat192304/ 5 http://www.sfd.pl/temat189076/ To wszystko bardzo prosze o usunięcie

[...] "Na pewno jest jakiś dreszczyk emocji, bo to nowy zespół, nowa publiczność. Postaram się jednak podejść do tego meczu jak do każdego innego. Sam jestem ciekawy, jak to wszystko wyjdzie. Mam nadzieję, że w sobotę strzelę gola. Gdy mi się to nie uda, nic się stanie, jeśli Wisła odniesie zwycięstwo. To jest najważniejsze. Będę się starał [...]

Wylliam,sprawa wygląda następująco: Equalizer ma dośc fajny skład,troszkę bogatszy niż CP. Ale jedna puszka wystarczy na 25 suplementacji,a więc trochę za mało.Także masz kilka wyjśc: Equalizer + mały CP Equalizer + TCM (jak zauważyłeś,to będzie suplementacja samym jabłczanem) 2 x mały CP 2 x Equalizer (mało ekonomiczne) Wszystko rozbija się o [...]

proste tu nie trzeba linku ,aby wniesc fotel wystarczy wybci framuge Nie to nie prawda po pierwsze nie bez karnie ,po drugie to caly system treningowy i dietetyczny i za duzo by pisac ,wszystko jest w psocie o ckd nio fajnie mas szkoda ze ja juz skonczylem studia

[...] nogi to dalbym Mu z pewnoscia 8 za gre slabsza noga, ale prawie wszystkie Jego zagrania sa wykonywane lepsza noga Spojrz na Zidane'a, On ma dwie takie same nogi! Zarowno prawa, jak i lewa potrafi wszystko, a Carlos moze i tez potrafi, ale jak juz pisalem uzywa glownie lewej, a zeby dostac ode mnnie 8 za gre slabsza noga trzeba jej wiecej uzywac.

2X Cell Pump(665 GR)+4 kg Carbo z Olimpa + 4,8 KG Mass XXl. Teraz kiedy to wszystko brać i w jakich ilościach ??Mass jako uzupełnienie diety międxy posiłakami .

fotel jest dla wygpody..licze ze w ramach prezetacji silowych po chopaki wniosa ) w koncu tak rygorystycznie dietkuja-trenuja mam fajnie wiem.. szkola...mmmmm... nie zapominaj ze mam 32 lata wiec wszystko przed toba....) i jakby co zrobie zrzute na opate drugiego semestru...bede o tobie pamietac.....

[...] się co dokupić i z czym najlepiej połączyć XP. Proponujecie CellPump czy Knockout? Dieta jest ok. No i mam jeszcze prośbe czy moglibyście poradzić w jaki sposób najlepiej to wszystko przyjmować zarówno w dni treningowe jak i nietreningowe.(Raz słysze że XP lepiej przed treningiem, drugi raz że po) aha warto dodać że nie bedzie to mój pierwszy [...]

[...] . Cwicze w domu , mam atlas ,ciezarki , jakies 2-3 razy w tygodniu , bardzo amatorsko z przerwami czesto po miesiacu , a zdarzylo sie i kilka miesiecy przerwy . Chce to wszystko zmienic i zaczac od ulozenia prawidlowej diety ,pozniej obowiazkowo wybor odzywki (tez nie wiem jaka , kazdy chwali swoja) . Bardzo prosze o ulozenie diety, co jesc [...]